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一年级荷叶圆圆优质课的相关文章

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年级组长工作手册_年级组长工作计划

  时光飞逝,新的一学期又到来了,年级组长如何制定工作计划呢?下面是小编收集整理的年级组长工作计划,欢迎阅读。   年级组长工作计划篇一   高一年级   学生分会名单:杨静雯秦纳言黎鑫乐沈可扬曹智元朱明S   王真施雨林翁若伦   本年度工作目标:严格促进学风、班风的改进,营造积极向上的年级氛围。   本学期工作目标:严抓常规教育、行为规范教育,营造紧张、充实、严谨、积极的年级氛围。   本年度工作目标:结合高一年级的特点开展一系列的主题活动,使学生在适应了高中生活后,以积极的状态投入到新学期的学习生活中,重点抓好行为规范教育和学习习惯的养成,增强诚信意识、责任意识,懂得感恩,有理想,有目标。营造良好的年级氛围。   年级计划:   一、学会自律,培养团队意识   1、组织学生参加新学期动员大会,对上学期各方面成绩和不足进行总结和表彰。   2、通过班级板报、学校宣传栏、墙报的布置,进行英雄模范班的进一步建设营造良好的校园文化和班级文化。   3、迎接新学期,制定年级和班级计划,结合学校行为规范规定,认真落实各项检查,对学生进行常规教育。   4、结合新学期年级工作、校科技节、学雷锋月等活动,开展各项活动的评比和年级表彰总结,强化班集体意识,增强班级凝聚力,培养学生的责任意识和主人翁意识。   二、在活动中培养学生能力   1、提供各种平台,宣传并鼓励学生积极参加学校的活动和各类社团活动,展示和提高自己的特长。   2、充分发挥年级学生分会和班级干部的作用,逐步引导学生实现自主化管理,提高学生自我管理的能力。   3、认真组织参加学校的科技节活动和时政知识大赛的活动。   4、做好年级、班级学生干部的培训。借助团委的力量,通过定期培训和帮教制度,提高学生干部的工作能力和素质。   5、结合学校之星的评选,加大优秀学生的宣传和表彰,充

荷叶减肥的具体方法【荷叶减肥的正确方法】

  荷叶也是一种中药,那么荷叶茶减肥的效果怎么样呢?怎样利于荷叶减肥呢?今天,小编为你带来了荷叶减肥的正确方法。   荷叶减肥的正确方法有什么   第一款:纯荷叶茶   材料:荷叶1包。   做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。   第二款:橘皮荷叶茶   材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。   做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝。   第三款:荷叶玫瑰茶   材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。   做法:用开水冲泡即可。   功效:荷叶里有大量的纤维能很好的促使大肠蠕动,有效的帮助毒素的排出。另外,荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。想要减肥,或者保持良好的身材,荷叶茶是你生活中绝对不能少的必备减肥茶哦。   第四款:茉莉荷叶茶   材料:绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张。   做法   1、荷叶切成细碎状。   2、将荷叶与其他两种材料放入锅中,加入适量清水一起煎煮约5分钟后,即可饮用。   第五款:陈皮荷叶减肥茶   材料:陈皮500g,鲜荷叶100张,生苡仁、生山楂各1000g。   做法   1、将夏日采集的新鲜荷叶洗净,切丝,晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末。   2、与荷叶混匀分成100袋,每日1袋,开水冲泡代茶饮,连续100天。   第六款:洛神荷叶减肥茶   材料:洛神花20g,荷叶半片,蜂蜜适量。   做法   1、将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块,与洛神花一起放入约50ml的水锅在,熬煮15分钟。   2、加入适量蜂蜜或冰糖调味,可避免酸涩的口感,但切忌过甜。   第七款:山楂荷叶减肥茶   材料:山楂25g,荷叶15g,红枣2~3颗。   做法:将500ml开水

优质服务演讲稿 [优质服务座谈会演讲稿]

  在这次会议中。希望各位毫无保留地对我们的不足提出意见、批评,让我们携手走向新时代。下面就由小编为你分享优质服务座谈会演讲稿,欢迎欣赏。   优质服务座谈会演讲稿 篇【1】   尊敬的各位领导、各位同事,各位评委:   大家好!首先要感谢大家的信任和支持,给了我这次演讲的机会。我演讲的题目就是:“用心服务,用爱经营,撑起诚信的蓝天”。   作为一名在前台工作的员工,我深深的知道,服务就是一切,服务就是企业的生命,我也深深的知道只有用心了才能做好服务,营业前台是建行服务的窗口,而我们将最直接的展示中国建设银行的形象,但是,我们的工作不可能总是风和日丽。不可避免的,经常有客户因为不满意建行的服务而责骂、刁难我们。我想,这也是因为我们的工作做得不到位吧。   那么,我们怎样才能做到真正“用心服务”呢?任何一个错误,都会给客户和各个环节的工作带来不必要的麻烦。“用心”服务的过程中,如果你很热心,有耐心,却不够细心,很可能结果事与愿违,好心办错事;如果你细心,却不热心,也没有耐心,纵使你能够解决问题,但一副冷冰冰的面孔又怎么能够得到用户的肯定呢?打个比方,如果说热心和耐心是点亮笑容的烛光,那么细心就是那个默默支撑的烛台。我们要设身处地地为客户着想,尽可能去帮助他们,用自己的真心付出,证明着“用心服务”就是永远从心底里去关爱他人,帮助他人。   随着金融业的不断发展,各家商业银行的竞争也越来越激烈,银行的服务质量和服务水平逐渐成为各商业银行竞争的焦点,而服务也就成了银行的生命线。而我们企业要的是市场,客户要的是服务,而连接客户与企业的命脉就是诚信。诚信是服务的基本要求,只有用心服务,才能得到客户的信赖;只有用心服务,才能使客户在享受建行服务中体验到温馨;也只有用心服务,才能使

荷叶山楂茶的做法 [山楂茶的做法有哪些]

  夏天到了,开胃又减肥的山楂茶越来越受欢迎,山楂茶是指山楂和其他茶叶或花茶一起泡的茶,怎么自制适合自己的山楂茶呢?山楂茶的做法由小编来为大家介绍!   山楂茶的简单做法   山楂祛湿茶   材料:干荷叶一把(约10克)、干山楂20克(约15片)、薏米10克、陈皮10克、冰糖随意、清水700ml   做法:   1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。   2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。   3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。   山楂健脾茶   材料:干山楂15克、干荷叶10克、清水700ml、蜂蜜随意   做法:   1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净。   2、锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火。   3、盖盖焖5分钟,然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。   4、至茶温降至50°左右,按口味加入适量蜂蜜,调匀后即可饮用。   山楂决明子茶——降脂降压   材料:山楂15g,决明子10g,绿茶2g,冰糖少许。   做法:   1、所有原料称好分量备用。   2、锅中加入清水,放入山楂和决明子,大火煮开。   3、转小火煮10分钟。   4、放入绿茶,继续煮5分钟关火。   5、最后加入冰糖,搅匀。   6、用网筛过滤茶渣。   山楂酸枣仁茶——安神养肝减脂   材料:山楂2钱、酸枣仁2钱、甘草0.5钱。   做法:   1、将所有材料装进过滤袋里。   2、冲入600ml沸水,闷泡10分钟即可代茶饮用。   适用对象:心神不宁,焦虑心悸,头晕健忘,暴饮暴食,虚烦失眠或多梦易醒。   山楂洛神花茶&mda

优质服务月工作总结与思路_供电公司优质服务工作总结

  优质服务指在符合行业标准或部门规章等通例的前提下,所提供的服务能够满足服务对象的合理需求和适常期许值,保证一定的满意度。今天小编给大家整理了优质服务月工作总结,希望对大家有所帮助。   优质服务月工作总结范文一   根据市人行在全市金融系统开展“诚信金融”创建活动的要求,为推动创建活动的全面深入开展,促进我行文明优质服务水平的不断提高,努力实现“时间过半,任务过半,力争超过半”的工作奋斗目标,六月份,我们以改善金融服务为切入点,在全辖集中开展了“金融优质服务月”活动。下面将活动的开展情况总结如下:   一、加强领导,广泛动员   为加强对“金融优质服务月”活动的领导,市行成立了以XXX行长为组长的“金融优质服务月”活动领导小组,成员由工会、行长办公室、人事监察部、计财部、风险管理部、零售业务部、信息科技部的有关人员组成,并下设办公室。要求各行处也成立了相应的领导机构,负责指导组织活动的开展。领导小组办公室结合我行实际,认真研究制定了开展“金融优质服务月”活动的具体实施方案。   为了深入扎实地开展好这项活动,6月4日晚,市行召开了全辖“金融优质服务月”活动动员大会,党委书记、行长XXX同志作了重要动员讲话,对活动的开展进行了全面部署和安排。会议阐明了开展“诚信金融”创建活动和“金融优质服务月”活动的重要意义。指出了我行文明优质服务工作中存在的突出问题,提出了开展“金融服务优质月”活动的具体措施及具体要求。   二、思想重视,提高认识   我行组织广大员工认真学习了人行开展创建活动的有关精神和要求,要求全辖把文明优质服务

荷叶冬瓜茶的功效 冬瓜茶的功效与作用及做法

  冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。那么冬瓜茶的功效与作用是什么呢?下面是有冬瓜茶的功效与作用,欢迎参阅。   冬瓜茶的解暑作用   冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史,与甘蔗汁、青草茶,堪称台湾三大古早冰饮。不过,据老台湾人介绍,冬瓜茶每个年代的口味不同,煮法也不同。最早年代的是无糖的冬瓜茶,现在逐渐衍生出很多新的口味——香草冬瓜茶、甘草冬瓜茶、芋头冬瓜茶、柠檬冬瓜茶和冬菊冬瓜茶等多种冬瓜茶口味。   冬瓜原料取用容易且价格平实;其中遵循手工古法酿造的传统商店,对于冬瓜茶的原料和制作过程非常考究。采用优质天然原料,经科学提炼精制而成,具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是现代生活理想的健康饮品。   冬瓜茶的功效   冬瓜不含脂肪,含钠量极低,有助于利尿排湿。冬瓜做成的冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是延年益寿的理想饮品。据说冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史(与甘蔗汁、青草茶,堪称台湾三大古早冰饮)同时自古到今冬瓜还被喻为减肥神品,所以冬瓜茶超级清理肾脏废物和排除多余水份的功效,更是瘦脸瘦身去水肿的神奇武器,长期服用脸蛋就会变得越来越娇小紧实,腰也是如此哦!现代医学研究发现:冬瓜内含有能抑制糖类转化为的化合物——丙醇二酸,能促进人体的新陈代谢,可防止人体内脂肪堆积,因此,常吃冬瓜有明显的减肥轻身作用。另外现代研究还表明冬瓜子所含的蛋白质和瓜氨酸可润泽皮肤,还能抑制黑色素的形成。   黑糖冬瓜茶做法   材料:带皮带籽冬瓜1000克、黑糖300克、冰糖100克   做法:   1、买回来的冬瓜,将外皮洗干净,切成丁连籽一块装进锅里。   2、加入冰糖黑糖,与冬瓜丁拌匀,腌渍30分钟。   3、开火,大火烧开后调小火,

优质火鸡饲养的技术|火鸡苗多少钱一只

  火鸡无论平养,笼养,网养,成群放牧饲养均可,其饲养场地应选择地势高,向阳,平坦,通风,四周环境干燥的地方最佳,或其他禽舍上风口建火鸡舍。下面是小编精心为你整理的优质火鸡饲养的技术,一起来看看。   优质火鸡饲养的技术   (一)育雏期饲养(0-8周龄)   1)温度:育雏室内温度第一周维持在34度,以后每周约降一度,降到18-21度为止。如果偏高,雏鸡饮水多,拉稀粪,张口,喘息,如果偏低,雏鸡挤靠热源起垛,常发生尖叫声。以散布均匀为适宜温度。   2)湿度:一般适宜的相对湿度为55%-65%,如果偏低 ,雏鸡体内剩余的卵黄吸收不良,饮水过多易发生下痢,毛生长慢,无光泽,脚趾干瘪。如果偏高,雏鸡毛污秽,凌乱,食欲差,垫料湿,易患疾病。   3)通风:一般为了保温而忽视通风,或者周围塑料布使空气中氧气不足,而氧化碳高,长期缺乏新鲜空气,造成雏鸡衰弱多病,重者二氧化碳中毒,舍内换气不良时,雏鸡表现为精神不安,行动不活泼,羽毛污秽凌乱,食欲不振,发育不良,抗病力下降,容易发生呼吸道疾病。   4)光照:阳光对雏鸡的健康有很大的作用,它能增进雏鸡的食欲,促进新陈代谢,维持骨骼正常发育,提高生命力。出壳头三天视力弱,为了保证采食和饮水,一般采用昼夜24小时光照,也可采用23小时连续光照,一小时黑暗的办法。每日23-24小时,每15平方米鸡舍第一周龄内用40瓦灯泡一个,第二周龄换为25瓦灯泡一个。 光照应遵循如下原则:是采用弱光避免强光,以防发生恶癖,二是光照只能减少不能增加,小母鸡性成熟过早,提前产蛋,三是补光照不能时长时短,造成刺激紊乱,失去光照作用。   5)密度:饲养密度关系到雏鸡的正常生长发育,如果密度小,效果好但不经济。如果密度大鸡群拥挤采食不够,因而雏鸡生长慢,群体发育不够整齐,易感染疾病,和发生啄癖,死亡率高,地面平养1-6周,每平方米20只左右。

荷叶鱼的寓意 [梦见荷叶的寓意]

  梦见荷叶:解梦查询梦见荷叶的吉凶,梦见荷叶的解梦建议,运势,运气指数等内容,梦见荷叶的人都可以来看看。   梦见荷叶的周公解梦   梦见荷叶,今天你的内心会变得平和,可以趁这个时机消除与他人的误解,因为别人会比较容易明白你的想法。你会发现始于今日的友谊和爱情对你的人生来说十分宝贵。这也是个适合结婚,进行艺术创造和创新,以及家庭活动的好日子。   出行的人梦见荷叶,不要外出,另选时日再出发。   做生意的人梦见荷叶,困难阻碍多,不宜大投资,待时机发挥。   本命年的人梦见荷叶,水边少去,做经济人、房地产赚钱得利。   恋爱中的人梦见荷叶,虽然目前的对象有两位,最后只能选一位。   怀孕的人梦见荷叶,生女,水火小心,慎防动胎气。   上学的人梦见荷叶,理科成绩差,再加努力可望录取。   梦见荷叶,按周易五行分析,幸运数字是2,桃花位在西南方向,财位在正西方向,吉祥色彩是红色,开运食物是苹果。   就在今天,全球华人世界里大约有 50万人 跟你一样也梦见荷叶。如果梦见荷叶,买彩票的话,建议购买号码为 14。   梦见荷叶的吉凶   基础坚固安定,但有怀才不遇之叹,若转换角度而活用智慧,可得一时之成功,但因成功运配置不良,故亦难伸展,有成功较迟及希望迟达之兆,交通上提防土、石、器械殒落之伤。 【凶多于吉】   梦见好多荷花荷叶的周公解梦   未婚男女梦见荷花,意味着终有一天会遇到彼此相知相爱的那个人。   梦见荷花,代表烂漫与温馨感觉。预示着梦者即将迎来自己美好烂漫的爱情。   荷花,代表烂漫与温馨感觉。梦见荷花,预示着梦者即将迎来自己美好烂漫的爱情。   梦见荷花,象征着爱的浪漫与温馨,预示着做梦者将要有一段浪漫与温馨的爱情故事。普通人梦见荷花,意味着会遇到一位真心并热情的朋友。未婚男女梦见荷花,意味着能找到称心如意的对象。   梦见好多

优质护理年终工作总结报告 企业年终工作总结报告

  我国近代护理学是随西医的传入而起始的。1835年,在广东省建立的第一所西医医院,外国人为了利用中国的廉价劳动力,以短训班形式培训护理人员。今天小编给大家整理了优质护理年终工作总结,希望对大家有所帮助。   优质护理年终工作总结范文一   我院积极响应确定的“优质护理服务示范工程”,而我们呼吸科非常荣幸被选为全院的优质护理服务试点病房,在7个月的活动期间,科主任和护士长不辞艰辛,积极带领,全体护士牢记“以病人为中心”的服务宗旨,夯实基础护理,扎实推进优质护理服务工作,朝着“患者满意、社会满意、政府满意”的目标不断前进,作为科室的一员感受颇多。   护士长每天在病房巡查,针对病区存在的问题及病员提出的意见积极进行整改。如针对我可夜间q12h输液人次多,护士少,存在潜在风险,护士长则及时调整加强夜间人员,确保每位病员及时得到治疗;下午16:00责任护士带病历进行护理查房,了解病员当天的治疗情况,告知病员第二日的相关检查、治疗及注意事项等。   加强了护患沟通,尽量给病员创造舒适方便的环境。如我们每个班次接收的新病员当班护士都要向病员做自我介绍,主管医生、责任护士、病区环境、作息时间、相关检查等。在病房现有的条件下加强热水供应,备齐盆具等一次性用品,增加加床的置物架、屏风等医学,教育网收集整理。   我们用实际行动演绎我们的优质护理服务。如我们呼吸科病员多数是老年人,新入长期卧床病人入院时已饱受便秘困扰,使用开塞露后大便仍未解出,我们的责任护士二话不说一点一点的用手把大便抠出来,并再三指导防止便秘发生的方法,减轻病员的痛苦,病员和家属非常感激,连声道谢,我们的责任护士就说了一句“这是我应该做的”。   我们增设了健康教育专职护士。每天我们的健康教育护士来到病床前为每一位

荷叶属性【荷叶的中药属性和相关药方】

  荷叶为睡莲科植物莲的叶。它常用来入药,那么下面跟着小编一起来看看荷叶的中药属性和相关药方。   荷叶的中药属性   入药部位   为睡莲科植物莲的叶。   性味归经   【性味】苦;涩;平   【归经】心经;肝经;脾经;胆经;肺经   用法用量   内服:煎汤,3~10g(鲜品15~30g);荷叶炭3~6g,或入丸、散。   外用:适量,捣敷或煎水洗。   禁/宜人群   体瘦气血虚弱者慎服。   炮制方法   6~9月收采,除去叶柄,晒至七、八成干,对折成半四形,晒干。夏季,亦用鲜叶或初生嫩叶(荷钱)。   地理分布   药材全国大部地区均产。   荷叶的相关药方   1、治妊娠伤寒,大热闷乱,燥渴,恐伤胎脏:卷荷叶嫩者(焙干)一两,蚌粉花半两。上为末。每服二钱,入蜜少许,新汲水调下,食前服。(《三因方》罩胎散)[2]   2、治脱肛不收:贴水荷叶,焙,研,酒服二钱,仍以荷叶盛末坐之。(《经验良方》)   3、治遍身风宿:荷叶三十枚,石灰一斗,淋汁,合煮渍之,半日乃出,数日一作。(《圣惠方》)   4、治赤游火丹:新生荷叶,捣烂,入盐涂之。(《摘元方》)   5、治黄水疮:荷叶烧炭,研细末,香油调匀,敷患处,一日二次。(《单方验方新医疗法选编》)   6、治脚胫生疮,浸淫腿膝,脓水淋漓,热痹痒痛:干荷叶四个,藁本二钱半。上细切,水二斗,煎至五升,去渣。温热得所,淋渫,仍服大黄左经汤。(《证治准绳》荷叶藁本汤)   7、治漆疮:荷叶(燥者)一斤。以水一斗,煮取五升。洗了,以贯众末掺之,干则以油和涂。(《圣济总录》荷叶汤)   8、治扑打坠损,恶血攻心,闷乱疼痛:火干荷叶五斤。烧令烟尽,细研,食前以童子热小便-小盏,调三钱匕,日三服。(《圣惠方》))   9、治斧伤疮:荷叶烧研擦之。(《濒湖集简方》)