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    舞蹈教案范文

    来源:书业网 时间:2017-06-19

    篇一:高中舞蹈教学课教案

    舞蹈教学课教案

    课题:基本功训练

    教学目标:从整体上训练学生,克服身体的自然状态,获得正确的直立感,发

    展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感,训练学生动作时所需的软

    度、力度、开度。

    教学重点、难点:要注意教学方法,避免学生在学习过程中拉伤韧带,还要

    教会学生用正确的方法练习,错误的方法会让训练适得其反。

    教具准备:音乐播放器,音响 把干等;

    教学内容:

    一、介绍舞蹈基本功的作用:

    1、通过练习可达到身体的直立感和稳定性,以及较准确地移动重心的能力。

    2、开发智力,表现美。学生掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧,这是必要的,但不是唯一的。她们掌握的不应是僵死的形体动作,而应该是渗透充满了情感和想象的舞蹈艺术语汇,也就是不能死学,学死。在基本功训练的基础上,要发展形象思维,自由地、创造性地组合表演动作,直至能较成功地创编舞蹈、舞蹈律动和游戏作品。

    二、教学生练习一些舞蹈基本功的训练方法:

    1、素质训练:素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。刚开始学习舞蹈的学生,对舞蹈的接触不同,在理解与接受能力方面也不一样,身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异,缩短学生身体素质和专业需要的距离。

    2、形体训练:形体练习即塑造身体的体态姿势,使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性,使整个动作更具美感。形体练习是构成舞蹈语汇的基本条件,是推向舞蹈艺术的必经之路。

    3、技巧训练:学生在有一定的身体素质能力基础上,进行技巧训练。技巧有一定的难度,是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作,教学中,要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。训练中,以单一项目反复练习为主,力求达到稳、准、动作流畅的标准。

    4、舞姿训练:舞姿

    舞蹈教案范文

    即身体的基本姿势形态。舞姿讲究“手、眼、身、法”,是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。

    三、把一套完整的训练方法教给学生。

    教学方法:示范法,讲述法和手把手的教育法来完成教学。

    教学过程:

    1, 向学生介绍舞蹈基本功的重要性,它是学好舞蹈的基石。 2, 向学生介绍舞蹈基本功在舞蹈中的作用。

    3, 示范练习基本功的方法。

    4, 让学生模仿,我在学生的学习过程中加以指点和纠正。

    5, 让学生互相帮助来完成软开拉伸动作,同时配上抒情的音乐让

    学生放松紧张的身体。

    6, 由我带领学生做一些放松运动。

    篇二:初级中学舞蹈课教案

    舞蹈课教案1

    教学内容:扶把组合练习\准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。 扶把练习:通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的腰部无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。

    组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。

    教学过程

    准备活动:

    1、胸腰练习,教师逐个活动

    2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习 手位组合复习,结合舞台方位、呼吸、音乐等练习 扶把练习

    1、擦地

    2、小踢腿

    3、吸弹撩腿

    学习新课

    5——8拍右手扶把,左手打开成七位,站成小八字脚 1——8左脚旁吸腿。

    2——8勾脚,脚跟向旁蹬出成45度

    3——8左脚硼脚面

    4——4左脚成旁吸腿

    5——8左脚放至右脚旁还原

    反复共做二次,再转身换成相反的方向。

    课堂小结

    总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。 活动教材:自己准备

    舞蹈课教案2

    舞蹈中的呼吸

    教学目的:

    1)在基训中运用呼吸,以更好地训练学生软开度。2)学习舞姿组合《大海啊,故乡》(A)让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。

    教学重难点:呼吸与动作的协调配合。

    教学过程:

    一、组织教学,导入新课,授新课。

    1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说:“一戳一站一伸手,便知有没有”,所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性,今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平稳均匀,而前者是有弹性,有韵律,有节奏的,有时长,有时短,有时平稳,如何掌握运用呢?是一个坚持不懈的训练过程,现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。

    2.把杆组合《压腿》。

    预备:45度面对把杆单手扶把,单背手,小八字脚位。 前压腿:动力腿外开,双腿绷直,身体正对,脊柱拉直,肩线与动力腿成90度,前压时以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。用前额触脚背。

    旁压腿:在前压腿的基础上,换手扶把,转体180度,身体与两腿成一个水平面。旁压时,以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。用耳触脚背。

    体会运用呼吸:压、呼气;立、吸气(反复练习、体会)。

    \作用:身体线条更易拉长,动作具有弹性,避免了僵硬和拉伤肌肉,提高了动作质量,更有利于软开度的练习。

    3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感,更富有艺术表现力,下面学习的舞蹈组合《大海啊,故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。

    1)身体的呼吸(吸气时身体拉长展开,呼气时身体收敛内含)。

    2)头的呼吸(指头时吸气,低头时呼气,转头时先吸后呼)。

    3)手臂的呼吸(手臂波浪时以肩为轴,肘、腕依次向上带动吸气,向下带动呼气,体会手臂连绵不断的延伸感)。

    4)造型时的呼气(造型时,身体姿态不动,然后气息流畅自然,不僵硬)。

    训练步骤:

    1.教师完整示范,并且边示范,边讲解呼吸的运用。 2.训练学生:

    a.双跪坐,双背手,听音乐,节拍练呼吸,找呼吸时身体的韵律感。b.练习单一的头的呼吸,然后与身体配合。

    c.先练习单臂波浪时的呼吸,再练习双臂波浪时的呼吸,呼吸越深,动作越大,情绪越高。d.大呼吸后双晃手造型, 体会该动作的延伸感(眺望远方),双绷脚坐地展胸腰 气息流畅。

    训练时先把动作揉碎,分解练习,再教单一动作,然后与身体配合,最后配音乐练习组合。

    篇三:幼儿舞蹈课程教案

    总体目标:

    1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。2、发展幼儿的感受力,记忆力,想象力和表现力。

    3、能随音乐协调地做形体动作,知道其名称。4、培养幼儿同伴友好相处,竞争,合作的个性。

    5、学会3-4个完整性的幼儿舞蹈组合。

    周次和目标:

    第一周:

    1、练习队形,站立姿势。 2、交待舞蹈的常规要求。(时间与物品)

    3、新授舞蹈组合:"银波绿舟"(一)

    第二周:

    1、复习上周学习内容。2、新授点头、肩、活动组合。

    3、随音乐协调地进行点头,耸肩等动作。4、舞蹈组合:"银波绿舟"(二)

    第三周

    1、复习手位,勾绷脚,点头,耸肩等活动组合。2、舞蹈组合:"银波绿舟"(三)

    第四周

    1、复习所学内容舞蹈组合:"银波绿舟"。2、练习前压腿、旁压腿的动作。

    3、舞蹈组合:"我的朋友在哪里"(一)

    第五周:

    1、新授前踢腿、旁踢腿动作。2、舞蹈组合:"我的朋友在哪里"(二)

    第六周:

    1、复习前踢腿,旁踢腿,能随音乐节拍做动作。2、新授地面动作:双吸腿、压脚跟练习。

    3、舞蹈组合:"我的朋友在哪里"(三)

    第七周:

    1、复习所学的内容。2、练习压胯的动作,根据音乐协调地做压胯动作。

    3、复习舞蹈组合:"我的朋友在哪里""银波绿舟"

    第八周:

    1、新授前腰、后腰、旁腰、侧腰的要部组合动作。2、随音乐做腰部组合动作。

    第九周:

    1、复习腰部组合动作。2、学习小碎步组合。

    3、舞蹈组合:"七色花"(二)

    第十周:

    1、复习以前学的内容。2、新授步位动作。

    3、舞蹈组合:"七色花"(三)

    第十一周:

    1、新授双脚、单脚、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的动作。

    2、复习舞蹈组合

    第十二周:

    1、复习从手位开始到步伐练习的所有动作组合,要求随音乐动作到位协调的表演。

    2、对每个组合进行重,难点的力度辅导。3、舞蹈组合:"剪羊毛"(一)

    第十三周:

    1、复习舞蹈组合:"我的朋友在哪里"2、复习舞蹈组合:"七色花""银波绿舟"

    第十四周:

    1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换,形成完整的舞蹈形式。

    2、复习所有的动作组合,作好汇报演出的准备。

    第十五周:

    1、汇报演出

    2、请家长提出宝贵意见。